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昨年の健診結果では腹囲が基準値を超え、特定保健指導になったが、自己管理をしているため特定保健指導を辞退したい。
自己管理の方法が誤っている場合もあります。特定保健指導では、面接や電話支援において専門カウンセラーから一人一人に合った生活習慣改善、食生活や運動習慣の見直し等のアドバイスを受けることにより、効果的に体重・腹囲の減少を目指すことが可能です。